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第7章 南京市《江宁区》

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殖的老鹅,以红烧为主,加入生姜、大蒜、料酒、酱油等调料,慢炖1-2小时,直至鹅肉酥烂入味。成品色泽红亮,鹅肉鲜香浓郁,汤汁醇厚,可搭配土豆、萝卜等蔬菜一起炖煮,口感丰富,是秋冬季节暖身的佳肴,在本地餐馆中极为常见。

- 地方菜:

- 石塘竹海鸡:产自横溪街道石塘竹海景区周边,选用在竹林中散养的土鸡,以清炖或红烧为主。清炖鸡用竹林泉水慢炖,仅加少量盐、生姜调味,汤色清亮,鸡肉鲜嫩,最大限度保留鸡肉的原味与营养;红烧鸡则加入本地辣椒、花椒等调料,香辣入味,带有竹林的清新气息,是石塘竹海景区农家乐的招牌菜。

- 横溪西瓜盅:以横溪街道盛产的优质西瓜为容器,将西瓜瓤挖出,填入糯米、红枣、莲子、百合等食材,蒸熟后制成。成品兼具西瓜的清甜与糯米的软糯,口感清爽,造型独特,既是菜肴也是甜点,尤其适合夏季食用,在横溪西瓜节期间是必尝的特色菜。

- 特色小吃:

- 江宁米糕:江宁区传统小吃,以湖熟大米为原料,磨成米粉后加入白糖、桂花、红枣等辅料,倒入模具蒸熟制成。米糕口感松软香甜,带有桂花的清香,有圆形、方形等多种造型,部分米糕表面印有吉祥图案,是早餐或茶点的常见选择,在本地菜市场、小吃店中可买到。

- 汤山温泉豆腐脑:汤山街道特色小吃,以本地黄豆磨制的豆腐脑为基础,加入酱油、醋、榨菜、虾皮、葱花、辣椒油等调料,部分摊位还会加入温泉水熬制的高汤,口感嫩滑,咸香适中,带有淡淡的豆香。在汤山温泉旅游度假区周边的小吃摊中极为常见,是泡温泉后暖胃的佳品。

旅游攻略

最佳时间

- 春季(3-5月):气温在10-20℃之间,气候宜人,是江宁区赏花的最佳时节。牛首山文化旅游区的樱花、桃花,银杏湖旅游度假区的樱花谷,石塘竹海的油菜花相继绽放,漫山遍野,色彩鲜艳;同时春季雨水较少,适合户外徒步、踏青,可前往牛首山森林公园、石塘竹海享受自然风光,也适合参观佛顶寺、湖熟清真寺等文化场所。

- 夏季(6-8月):气温较高,平均25-32℃,但可体验江宁区的特色活动与清凉项目。6月可参加横溪西瓜节,亲手采摘西瓜、品尝西瓜美食;夏季也是泡温泉的好时节(室内温泉或夜间温泉可避开高温),汤山温泉旅游度假区的水上乐园开放,适合亲子家庭游玩;此外,银杏湖旅游度假区的水上项目、石塘竹海的竹林避暑,都能带来清凉体验。

- 秋季(9-11月):气温舒适,约15-25℃,是江宁区赏秋与体验农耕文化的最佳时节。10月可参加湖熟稻作文化节,体验收割水稻的乐趣;牛首山、银杏湖旅游度假区的枫叶、银杏逐渐变黄,呈现出秋日景致,适合拍照留念;秋季气候干燥,适合前往汤山温泉度假区泡汤养生,或在银杏湖骑行、徒步,享受秋高气爽的天气。

- 冬季(12-2月):气温较低,多在0-10℃,偶尔有降雪,是汤山温泉旅游度假区的旺季。冬季泡温泉可驱寒养生,景区内会举办温泉节,推出特色温泉项目;牛首山文化旅游区的雪景庄严肃穆,佛顶宫在白雪映衬下更显圣洁;此外,冬季可品尝江宁老鹅、湖熟板鸭等传统暖身美食,适合康养度假与文化体验。

交通

- 外部交通:

- 高铁:可乘坐高铁至南京南站,南京南站位于江宁区北部边缘,是距离江宁区最近的高铁站,出站后可直接换乘地铁1号线、S1号线、S3号线,20-30分钟内可抵达东山街道、秣陵街道等核心区域;也可乘坐高铁至南京站,再转乘地铁1号线直达江宁区,全程约40分钟。

- 公路:多条高速公路贯穿江宁区,如沪蓉高速、宁宣高速、南京绕城高速,自驾游客可通过这些高速直达牛首山、汤山温泉、银杏湖等主要景点,景区周边均设有停车场;也可乘坐长途汽车至南京长途汽车南

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