烟。
“突破到了二阶中期，了两年时间，估计这对厉红綃来说，最多一年时间。”
陆云在原地打坐，体內气翻涌，浑身传来一阵哗啦啦的水流声。
“炼血如泉，滋养百骸，血流声如溪流潺潺，果然如此。”
陆云细细体味著身体的各种变化，一阶在二阶面前，確实垃圾。
这不管力量增幅还是身体增幅，都是非常夸张的。
如果一阶的时候，力气如三个成年人，那二阶的时候，力气便如一头野牛一般。
陆云起身一拳砸下去，墙上留下了一个深深的烙印。
再看自己的拳头，毫髮无损。
由於突破，身体强度得到了增强，铁皮功也受益颇多。
浮屠点用了三年时间，还剩下了一年半，想靠著一年半突破到二阶后期乃至巔峰不现实。
现在既然有了一些实力，需要提升的便是实战能力。
陆云朝自己的修炼功法看去。
铁皮功暂时不需要，基础剑经，我已经入门了，这部功法重基础，修炼起来难度不高，估计费时间不多。
【系统，灌注半年时间在基础剑经上】
【好的】
【你每日苦修基础剑法，基础剑法使用起来愈发得心应手，在一个月后，您顺利將基础剑经修炼到了小成境界】
【你继续修炼，不断打磨自己的剑法基础，二个月后，您將基础剑经的招式融匯贯通，修炼到了大成境界】
【你修炼半年后，基础剑经这本武学已经修炼到了炉火纯青的程度，剑经修炼到了大圆满境界】
半年的灌体经验传来，陆云看到自己不管颳风下雨，每日都提著一剑把做著基础的刺、劈、撩等基础剑法动作。
直到最后，他出剑快准稳，虽无具体招式，可已经有了一个剑客的影子。
这就和前世练字一般，得先练点竖横撇捺折鉤，將这些基本能力练的熟稔於心，控笔稳定，才能写好一手好字。
不同的字就和不同剑法一般，都是由这些基础元素组合而成，將基础剑经修炼到圆满境界，相信以后不管修炼任何剑法，都能大大节约我的时间。
修炼完以后，陆云拿起练功房的一把长剑，持剑在手，陆云就感觉这就是自己身体的一部分。
他隨意的出剑，做著一些基础动作，出剑收剑，剑身稳而不颤，角度精准。
失之毫釐，差之千里，很多人练剑都习惯直接修炼剑法，却不愿意去做基础水磨功夫。
试问有多少人能在练剑之初，抵御住飘逸剑法的诱惑，去做这种简单枯燥招式练习。
基础剑经虽然大行於世，可重视它的人，恐怕只有深諳剑法的高手才明白。
“打牢了基础，接下来还有一年灌体时间，陆云看向身法秘籍《清风逐月》”
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