”他顿了顿，语气里带着明显的期待，轻轻看向陈曦：“你可以帮忙组织老艺人，还能现场示范——比如教他们刺绣时怎么调整坐姿，编竹丝时怎么用力才不会伤手腕，这些你有经验，讲出来老艺人更容易接受。我们一起准备，肯定能让讲座效果更好。”
接下来的三天，两人几乎形影不离地为讲座忙碌。沈砚川在办公室整理资料到深夜，将复杂的医学术语转化为“像揉面团一样放松手腕”“像抬头看星星一样活动颈椎”这样通俗易懂的表达；他还特意找了康复科的同事，录制了一套针对手作艺人的拉伸操，每个动作都标注了“适合场景”（如“刺绣间隙做”“编竹休息时做”）。陈曦则根据自己学手作的经验，设计了对应的姿势调整方案——她坐在刺绣绷前，反复调整坐姿，找到“既能看清绣线，又不弯腰低头”的最佳角度；她还拿着竹编工具，琢磨“劈竹丝时手腕不用力，靠手臂带动”的技巧，用手机拍下来，作为讲座的实操素材。
两人还一起模拟讲座流程，陈曦扮演“提问的老艺人”，故意问“绣久了眼睛花怎么办”“编竹编手疼怎么缓解”这样的细节问题，沈砚川则耐心解答，偶尔两人会为“某个动作是否适合老年人”讨论半天——比如沈砚川原本设计的“仰头拉伸”动作，陈曦担心对有高血压的老人不友好，两人一起调整为“低头画圈再缓慢抬头”，既安全又能活动颈椎。这样的默契，无需过多言语，一个眼神就能明白彼此的想法。
讲座当天，贵州苗寨的火塘边挤满了老艺人，连附近村寨的手艺人都闻讯赶来。沈砚川站在临时搭建的讲台上，手里拿着平板电脑，屏幕上是他精心制作的ppt——首页是苗寨的风景照，背景里有李阿婆的绣绷和小宇的竹编，格外亲切。“大家做手作是为了传承技艺，可不能让身体先出问题。”他的声音温和，没有一点医生的距离感，“比如李阿婆刺绣时总低头，时间长了颈椎会疼，我们可以像这样——坐直身体，绣绷放在和胸口平齐的高度，每隔半小时抬头看看远处的山，这样颈椎就不会累了。”
陈曦坐在李阿婆身边，现场示范：她调整绣绷的高度，挺直腰背，手里拿着绣针，一边绣一边说：“阿婆您看，这样不用低头，也能看清绣线，绣久了脖子也不酸。”李阿婆跟着学，试了一会儿，惊喜地说：“真的不疼了！以前绣一个时辰就脖子僵，现在绣这么久都没事！”其他老艺人也纷纷模仿，火塘边响起阵阵笑声。
讲座结束后，老艺人们围着两人不肯走，有的问“编竹编手指疼怎么办”，有的问“拉坯久了腰直不起来怎么缓解”，沈砚川负责解答医学问题，陈曦负责示范动作，配合得默契十足。李阿婆拉着两人的手，笑得合不拢嘴：“你们俩真是贴心！以前总觉得这些疼是老毛病，没办法治，现在知道还有这么多好方法。以后你们要常来，多给我们讲讲这些知识！”
傍晚，夕阳将苗寨的吊脚楼染成暖金色，两人坐在二楼的走廊上，看着远处的梯田。沈砚川突然从包里拿出一个小巧的银质手链，链条细细的，上面挂着一个迷你的“药箱吊坠”，吊坠上还刻着一个小小的“曦”字。“这个送给你，吊坠里面可以放你常用的维生素片——你总忘记吃，有了它，看到就会想起。”他的手指有些微微颤抖，轻轻拿起陈曦的手腕，将手链戴在她手上。银链碰到皮肤的瞬间，两人都愣了一下，空气里仿佛弥漫着淡淡的暧昧，晚风拂过，带着苗寨特有的青草气息。
“沈医生，谢谢你。”陈曦轻声开口，眼神里满是真诚，“这段时间，不管是我的健康，还是手作公益，你都帮了我太多。去合作社考察，你会提前准备好我的常用药；加班到深夜，你会留下温好的牛奶；连老艺人的健康，你都记得比我还清楚。有你在身边，我觉得特别安心。”
沈砚川的脸颊微微泛红，却没有避开她的目光，语气格外坚定：“陈曦，照顾你不是‘帮忙’，是我想做的事。第一次在贵州合作社看到你，你蹲在地上帮李阿婆捡绣线，眼神里满是认真，那时候我就想，我要守护你——不仅守护你的健康，还要守护
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