瘴气弥漫，野兽踪迹时现，几乎看不到人烟。按照地图标记和当地猎户模糊的指点，他们找到了一处位于悬崖半腰、被藤蔓遮掩的天然洞穴。
洞穴内部干燥而宽敞，有天然形成的石室和通风口，甚至还有一脉细小的山泉渗入，形成一个小小的水潭，堪称一处绝佳的隐居和……启动仪式的场所。
“就是这里了。”林可仔细检查了洞穴内外，确认安全无虞后，长舒了一口气。
他们花了几天时间，将洞穴稍作整理，储备了足够的干柴和清水。然后，开始了回归前最后的准备。
首先，是彻底清点他们将要带回去的物品。黄金、宝石、药材、织物样本……每一件都仔细检查，妥善包裹。林可甚至用匕首在一块较软的岩石上，刻画下了“安全达”联盟的徽标和青州城的简略地图，作为一种特殊的纪念。
其次，是调整身体状态，并进一步明晰和巩固那“内力调和”的特质。杨华采集了一些具有宁神静气效果的草药，熬煮汤剂，两人连续服用数日，力求将身心调整到最平和、最空灵的状态。
在这段静修期间，他们对“内力调和”有了更深刻的理解。这并非传统武侠小说中那种可以外放伤敌、飞檐走壁的所谓“内力”，而是林可结合现代科学认知（生物能量学、神经控制、呼吸优化等）与这个世界的能量环境，摸索出的一套激发和优化自身生命潜能的方法所带来的综合性结果。
其核心表现如下：
1. 身体机能优化：新陈代谢更加高效，体力、耐力、爆发力、柔韧性以及伤愈速度都远超常人。五感（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉）变得极其敏锐，能察觉到许多常人忽略的细节。
2. 精神意志凝聚：注意力更容易高度集中，思维速度和处理复杂信息的能力显着提升。对自身情绪的控制力更强，能在压力和危机下保持冷静和清晰的判断。
3. 能量感知与内循环：能够模糊地感知到自身生命能量的流动（即那丝“内力”），并可以初步引导其在特定经络（或可理解为能量传导效率更高的生物通路）中运行。这种内循环能有效消除疲劳、缓解压力、调和脏腑机能，并对外界环境变化（如寒冷、酷热、毒素）拥有更强的适应性和抵抗力。
4. 直觉与共情增强：对危险的预知、对他人情绪的感知、对自然环境细微变化的洞察力，都得到了不同程度的提升。杨华在医术和辨识草药方面的天赋，也因此得到了放大。
“这更像是一种生命层次的进化，或者说，是人体潜能的深度开发。”林可总结道，“它不追求破坏力，而是追求身、心、灵与外部环境的和谐统一与最优效能。我们带回去的，是这种‘优化状态’本身，是这具被重新‘编程’和‘升级’过的身体。”
杨华补充道：“而且，这种特质似乎具有一定的稳定性和遗传性…或者说，是可传承的身体记忆。只要我们回去后坚持那套呼吸法和引导术，应该能长期保持，甚至可能通过特定方式，让我们的后代也受益。”
这无疑是一笔无法用金钱衡量的、最宝贵的财富。
最后，便是反复在脑海中演练启动戒指的过程，并明确回归后的初步计划。他们知道，启动戒指需要“心意相通，执念所向”，任何杂念和情绪波动都可能影响过程。
在洞穴中准备的第七日。
清晨，第一缕阳光透过藤蔓缝隙，投射入洞穴，在氤氲的水汽中形成一道道光柱。林可和杨华相对盘膝坐在干燥的石板上，经过数日的调息静养，他们的精神状态都已达到巅峰。体内那丝内力温顺而活泼地流淌着，全身细胞仿佛都在欢唱，处于一种前所未有的和谐与充盈状态。
那枚戴在杨华指间的古玉戒指，此刻正散发着前所未有的柔和光晕。内部的流光不再仅仅是盘旋，而是如同活物般缓缓脉动，仿佛一颗微型的心脏在跳动。一股温暖、磅礴却又无比温和的能量，以戒指为中心，缓缓扩散开来，笼罩着两人。空气中，似乎有细微的、
温馨提示：亲爱的读者，为了避免丢失和转马，请勿依赖搜索访问，建议你收藏【久久小说】 m.gfxfgs.com。我们将持续为您更新！
请勿开启浏览器阅读模式，可能将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。