“训练时间到了”
随后二连长集合全连的人直接去训练，当然训练的地点正好就是一面悬崖。随后队员说着这么高的悬崖怎么上去啊此时二连长说着你们不是想挑战吗
“想啊”
随后二连长说着这就是当年向羽徒手上去的地方，此时全部人听到后说着这不可能吧。此时龙刚正好在悬崖上说着没啥不可能的
“徒手攀岩”
队员们抬头看着龙刚，眼中满是震撼与怀疑。二连长接着说道：“当年向羽就是在这悬崖上完成了突破，现在轮到你们了，谁先来试试？”一时间，队伍里安静了下来，大家都有些犹豫。这时，一个年轻队员站了出来，“我来！”他深吸一口气，走向悬崖。可刚爬没几步，就因手滑掉了下来，好在有安全绳拉着。
其他队员见状，更是心里打鼓。二连长皱了皱眉，“都打起精神来，这就是你们的挑战，连这点勇气都没有，还谈什么变强！”就在众人有些沮丧时，突然天空中飘起了小雨。二连长却大声喊道：“这点雨算什么，继续！”队员们相互看了看，咬咬牙，又开始尝试。而龙刚在悬崖上，一边攀爬一边给大家喊着加油，在他的鼓舞下，队员们渐渐找到了感觉，开始有人向上爬得越来越高……
“终于上来了”
此时龙刚看着上来的全部人随后看了一眼计时器说着用时十分钟，随后因为天气的原因于是就让二连长带着大家回去。自己也是来到了一个多媒体学习室随后让众人进来
“大家做好看素材啊”
随后龙刚便打开了电脑和投屏当然也是找到了当年向羽的素材，此时队员说龙头这是让我们看什么学习素材啊。二连长说着大概是向羽以前的练习视频吧
“好了”
视频开始播放，屏幕上出现向羽在悬崖峭壁上如灵猿般灵活攀爬的画面。他的每一个动作都精准而有力，在陡峭的悬崖上如履平地。队员们的眼睛都直勾勾地盯着屏幕，脸上满是惊叹。随着视频推进，向羽遭遇了一段极其险峻的崖壁，他的身体微微晃动了一下，但很快又稳住身形，继续向上。
突然，视频画面一转，向羽竟然在一处几乎垂直的崖面上停了下来，他深吸一口气，然后以一种不可思议的角度发力，整个人如同离弦之箭般向上冲去。看到这一幕，队员们忍不住发出阵阵惊呼。视频结束后，龙刚严肃地说：“这就是向羽，他能做到的，你们也一定能做到。今天的攀岩只是开始，未来还有更多的挑战等着你们。”队员们听后，眼神中重新燃起了斗志，他们暗暗发誓，一定要像向羽一样，成为强大的战士。
“这就是向羽果然厉害”
随后众人说着那么今天的训练只是开始的话，那我们在开始的阶段就已经比不过了。当然视频结束之后龙刚说着只要多练习没什么困难的，随后龙刚找到了另一个格斗视频放出来
“这不会吧，向羽一个打四个”
画面中，四个对手身材高大、孔武有力，将向羽团团围住。对手率先发起攻击，拳风呼呼作响。向羽却不慌不忙，灵活地在四人之间穿梭，身形如鬼魅一般。只见他一个侧身躲过一拳，紧接着一脚踢向攻击者的腹部，那人瞬间被踢得倒退几步。另外三人见状，立刻从不同方向围攻过来。向羽顺势一个翻滚，来到一人身后，迅速锁住其手臂，用力一甩，那人便被甩向另外两人，三人瞬间乱作一团。
向羽乘胜追击，出拳如闪电，招招命中要害，不过片刻，四人便都被打倒在地。队员们看得热血沸腾，欢呼声此起彼伏。龙刚看着大家激动的样子，笑着说：“看到了吧，这就是实力的差距。只要你们坚持不懈地训练，也能拥有这样的能力。”队员们听后，一个个摩拳擦掌，斗志昂扬，仿佛已经看到了自己成为强者的未来。
“龙头，你也打不过他吗”
此时龙刚说着是的我也打不过，当然政委来了之后说着你们再聊什么啊能和我说吗。此时队员说着二连长说着政委来了我们再说龙头以前格斗的事情
“这个我
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