是观察这个思维的这种念头的,这应该是两种方法吧。具体应该是在哪些时候具体的哪种情况下应用?
圆觉师父:这个上节课已经讲的很清楚了,你把课补一下就可以了。反反复复多看,看个四五遍马上就知道了。
弟子:好好,我没有问题了,谢谢师父。
圆觉师父:下一个,你说。
弟子:是这样,我那个左侧额头一直有那种比较勒紧的感觉,这个可能是跟腰椎不好有关系。因为检查过血管是没有什么问题,然后我练打瞌睡的时候。就是一感觉到相应再往前走一点,那种勒紧的感觉就特别明显,有时候甚至严重,就是左侧那个舌头都感觉有点发麻。
圆觉师父:你讲完了吗?讲完了没有?
弟子:现象讲完了,就是每次练的时候就是那种勒紧的感觉比较明显。头部紧发紧的那种感觉。
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