第十三章 巨鲸呼吸法

bsp;   他开口道：“尽量坚持住，桩功就得熬过去，立刻按照呼吸法里面的方式进行气息吐纳，这样才会有效果。”

    杜克强忍着身体撕裂般的疼痛，开始调整呼吸，按照呼吸法的方式吐纳。

    想要在这种状态下保持呼吸频率，的确是一件难事。

    不过效果也是明显的，杜克很快感受到身体的几块主要肌肉群都在发热，有一股暖流产生。

    按照巨鲸呼吸法的记载，这便是桩功的第一个动作入门了。

    等到把桩功的十二套动作全部练完，就有希望凝结生命种子，从而入门。

    接下来杜克要做的，便是尽可能坚持久一点，越久锻炼效果越好。