理枷锁直接服务于 镇压反抗、制造恐惧、展示权力。它是统治的最后保障，也是权力最直观的符号。
2. 资本与劳动控制体系： 经济枷锁（债务、低薪、过劳）确保 劳动力稳定供应与剩余价值最大化。消费主义则制造“欲望的枷锁”，使人不断工作以偿还为满足欲望而欠下的债务，形成完美的循环奴役。
3. 父权制与性别规范： “女德”、“母职惩罚”、“男性气质的束缚”是典型的性别枷锁，用于 维护性别权力结构，将两性禁锢在固定的角色与行为模式中，剥夺其完整人性表达的可能。
4. 同辈压力与社会认同： “你必须成功”、“你必须合群”、“你必须积极”，这些社会性枷锁通过同辈比较与排斥恐惧来运作，使人 不断调整自我以符合群体规范，从而获得脆弱的归属感。
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