气’，而是让气息自然下沉到丹田，就像水流往低处淌，等您转手亮掌时，气息再顺着脊背往上带，劲力自然就跟着走了——”
他抬手比了个极简的手势，指尖看似随意一动，却带着一股圆融的力道：“比如您力从脊发时，不是硬顶腰胯，而是让丹田气先沉，再借着松胯的劲儿往上翻，气息和劲力就像一根绳子，一头沉到底，一头自然往上牵，这样才不会断劲。”
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