模仿千代婆婆的动作，倒出一点麻痹粉，混进沙子里，凝聚查克拉控制沙子。
刚开始，毒粉和沙子总是混合不均匀，要么毒粉太多，沙子变成了绿色的粉末，要么毒粉太少，起不到作用。
“别着急，查克拉要均匀地覆盖在毒粉和沙子上，像包裹着一层薄纱一样。” 千代婆婆在旁边指导，“你手腕的经络还没好，别用太多查克拉，慢慢来。”
花凛点点头，调整呼吸，再次尝试。这次她放慢了查克拉的输出速度，让查克拉轻轻包裹住毒粉和沙子，然后慢慢控制沙子朝着训练靶飞去。
沙子虽然飞得不远，却准确地撞在了靶心，毒粉在靶心形成了一个淡淡的绿色印记。
“太好了！” 花凛兴奋地说，眼里满是喜悦，这是她第一次不用灵蝶，成功用毒粉攻击目标。
千代婆婆看着她的样子，嘴角露出一丝笑容：“不错，有进步。以后每天下午都来这里练，等你能熟练控制不同的毒粉，再教你更复杂的。”
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