了一身功夫。”
耿护院点头应道：“姑爷放心，我一定好好练武，保护小姐。”
与此同时，后院女眷们也在苏檀儿的带领下，正在做着运动，活动身体。
“第一节，伸展运动。一二三四五六七八，二二三四五六七八…
第二节，扩胸运动…
第三节，踢腿运动………
第八节，整理运动……”
“好了，今天的运动到此结束，大家都去吃饭吧。”
“是，夫人。”
小婵和娟儿整理了一下衣服，忍不住说道：“夫人，老爷教的这个运动还挺好的。我现在感觉都比以前长高了。”
娟儿也点头道：“每天活动活动，是感觉挺精神的。就是这动作有些羞人，还好是关起门来在后院做。”
苏檀儿笑道：“夫君都是为我们好，你们可要多锻炼。”
另一边，元锦儿和聂云竹回到房间，活动了一下脖子：“姐姐，你还别说，这运动确实有好处。我感觉胸口都更大了一些，老爷也很喜欢呢。”
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