姜念接着道：“刚才你吃的砂仁只是暂时帮你通气，真正要把你的病根治好，必须消除心里的恐惧和担忧。”
“忧思过度则气血瘀滞。”
“气血瘀滞则容易生痰结，如果痰结不散，久而久之，会变成真的实块，变成硬疙瘩那才要动手术。”
“动手术有风险，容易感染细菌，这可是最没办法的治疗方案。”
病人听完连连点头：“我现在知道病因，没那么害怕了。”
姜念：嘴上说不怕，但人的大脑是很难控制情绪的。
很多病人都是被吓死的。
决定再帮她一把。
上工治未病。
“最快打开情绪的办法就是开心，你知道怎么让自己开心吗？”
“啊？”病人很是诧异。
第一次听到有人问这个问题。
她迟疑问：“是吃好喝好？”
“现在根本满足不了。”
姜念：现在的人要求真简单。
以为吃好喝好就能快乐了？
后世的人，吃饱了撑着还很不开心呢。
所以，开心和吃喝没太大关系。
“唱歌会不?”
病人闻言顿了顿，道：“会一点，唱的不好。”
语气是不自信的。
大部分人都不自信，需要有人打气。
“多唱歌，能练习肺气，肺气足了，浑身气血通畅，精神就好了，精神好了，心情就好，心情好了，就不容易生病。”
“唱一首歌给我听听？”
姜念微笑鼓励她。
病人还是有些难为情，看了眼其他人，还好，别人都装着在忙，没看她。
过了一会儿，她不好意思地清清嗓子。
低声哼唱起来。
“二月里来呀好春光......”
唱了几句就不好意思唱了。
确实有点走调。
姜念还是昧着良心夸张赞美：“大姐，你的嗓音好听，回家多唱歌，早上唱，干家务唱歌，干活唱，都有利于你的身心健康。”
“还有啊，
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