马当粮食，够吃三天不？”大家都说：“够！”于是加速追击，在大碛南床山下追上了，把柔然揍得大败，俘虏了一半人，匹候跋和另一个部落首领屋击各自带着残部跑路。拓跋珪派长孙嵩、长孙肥接着追。拓跋珪对手下说：“你们知道我刚才问三天粮食啥意思不？”大家都说：“不知道。”拓跋珪说：“柔然赶着牲畜跑了好几天，到有水的地方肯定得停下来；咱们轻骑兵追，算好路程，顶多三天就能追上。”大家都服了：“这操作我们真想不到！”长孙嵩在平望川追上屋击，把他砍了。长孙肥追到涿邪山，匹候跋直接投降，还抓获了缊纥提的儿子曷多汗、侄子社仑、斛律等几百个亲属。缊纥提想跑去投靠刘卫辰，被拓跋珪追上，也投降了，拓跋珪把他的部众全迁到云中。
翟辽死了，儿子翟钊继位，改年号叫定鼎。翟钊攻打燕都城，被燕辽西王慕容农打退了。
三河王吕光趁虚派兵打金城王乞伏乾归，乾归听说后赶紧回兵，吕光的兵也撤了。
刘卫辰派儿子直力鞮带八九万人攻打魏国南部。十一月己卯，魏王拓跋珪带五六千人迎战，壬午这天，在铁岐山南把直力鞮打得大败，直力鞮就剩孤身一人跑路。拓跋珪乘胜追击，戊子这天从五原金津南渡黄河，直接冲进刘卫辰的地盘，刘卫辰的部落瞬间乱成一锅粥。辛卯这天，拓跋珪直捣刘卫辰的老巢悦跋城，卫辰父子撒腿就跑。壬辰，拓跋珪派将领们带轻骑兵分头追击。将军伊谓在木根山活捉了直力鞮，刘卫辰被自己手下杀了。十二月，拓跋珪在盐池驻军，把刘卫辰的宗族亲信五千多人全宰了，尸体全扔河里。黄河以南的部落全投降了，缴获三十多万匹马、四百多万头牛羊，魏国从此家底就厚实起来了。
刘卫辰的小儿子赫连勃勃逃到薛干部，拓跋珪派人去要，薛干部首领太悉伏把赫连勃勃拉出来对使者说：“勃勃都国破家亡了，来投靠我，我宁可跟他一起死，也不能把他交出去！”就把赫连勃勃送到没弈干那，没弈干还把女儿嫁给了他。戊申这天，燕主慕容垂去了鲁口。
秦主苻登攻打安定，后秦主姚苌去阴密迎战，跟太子姚兴说：“苟曜听说我往北走，肯定会来见你，你直接把他拿下砍了。”苟曜果然到长安见姚兴，姚兴让尹纬数落完他的罪状就把他杀了。
姚苌在安定城东把苻登打败，苻登退守路承堡。姚苌大摆庆功宴，将领们都说：“要是魏武王（姚襄）还在，哪能让这货蹦跶到现在，陛下您也太谨慎了！”姚苌笑着说：“我不如我死去的哥哥有四点：他身高八尺五寸，胳膊长过膝盖，让人一看就害怕，这是其一；带十万大军跟天下英雄争霸，指挥起来没人敢挡，这是其二；通古知今，能聊学问，还能招揽人才，这是其三；统领哥哥的部众，上下一心，人人都愿卖命，这是其四。我能建立功业、管住这帮能人，也就靠计谋上这点小优势罢了。”大臣们赶紧喊万岁。
【内核解读】
这段记载像一卷浓缩的十六国乱世图谱，没有温情脉脉的秩序，只有刀光剑影中的生存博弈。从慕容氏的权柄运作到拓跋珪的崛起轨迹，从姚苌与苻登的生死较量到部落间的叛附离合，每个细节都折射出乱世的核心逻辑——实力定生死，谋略决成败，格局见终局。
枭雄群像：能力与局限的鲜明对照
这段历史里的掌权者，个个都是在血雨腥风中拼杀出来的“狠角色”，但能力的短板与格局的局限也同样致命。
拓跋珪的崛起几乎是“乱世新贵”的完美范本。他既有追柔然时“杀马为粮追三天”的精准算计——算准敌军“逐水草而居”的习性，用极限追击打破僵局，展现出超越常人的军事直觉；更有灭刘卫辰时“屠宗族、掠牲畜”的狠辣果决，一次性解决“家底薄”的困境，为魏国奠定崛起根基。更关键的是他的政治敏感度：被燕国扣人质后立刻断交联西燕，不被眼前利益（换马）绑架，这份清醒在乱世中尤为难得。
姚苌则是“权谋型枭雄”的典型。他打苻登时“败而反进”的决策，精准抓住“苟曜内应未合”的窗
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