他开始减肥，到现在已经整整三个月。
三个月的时间，训练，控制饮食，饿到眼珠子放绿光真不是一句玩笑话。
唐森笑笑，可以理解姚明的心情。
减肥这个东西，真的不是一件容易事。
“对了，柔韧性练的怎么样了？”唐森又问道。
来就是考核训练结果的。
姚明也不废话，直接坐下劈叉。
唐森暗暗点头。
虽然还不是标准的一字马，但离地面也就一个拳头的距离。
他这个年龄，几个月的时间，能把柔韧性慢慢练出来，可想而知付出了多大的努力。
柔韧性提升，体重也降了，带来的直接效果就是姚明更加灵活了。
以前的他，肯定也是足够灵活的。
但身上还是有那种大个子，7尺5巨人无法避免的迟滞感。
而如今的他，这种迟滞感真的少了很多。
移动，转身，都敏捷了很多。
看着他灵活的转身，唐森心中一动，突然萌生了一个想法。
布朗想把天勾和梦幻脚步结合起来。
对他来说不是一件容易的事情。
可要是姚明呢。
这家伙可是有7尺5的身高啊。
或许臂展不够优秀，但就这个身高，他要是玩一手天勾，那个出手点，恐怕不在贾巴尔之下。
联盟里又有几个内线能干扰到他。
还有梦幻脚步。
唐森知道的，姚明低位脚步是挺扎实的，基本功可以。
就算他没有奥拉朱旺那种后卫一般的协调性，练不出梦幻脚步，可哪怕是简单的低位脚步，和天勾结合起来威力也足够大了。
唐森抓起篮球，扔给了他，让他半转身勾一个。
姚明也不废话，试探一步，立刻拉回，半转身勾手出手。
他还是小勾手，但唐森看得到，他手腕勾那一下，非常的柔和。
第一次见面的时候，唐森就注意到他投篮手感不错。
而自己又让他对着墙拍球练手感。
三个月过去，他下了狠功夫。
现在时间上已经能够突破7分钟。
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