，为师有妙方！
小弟子眼睛一亮，赶紧问道：妙方？师父，快告诉我，是什么方子能解救我这“水深火热”
之中啊？
张仲景仙师神秘一笑：此方名曰“黄芪桂枝茯苓细辛汤”
，专治你这湿气上头，头疼项强的毛病。
小弟子迫不及待地问道：师父，快说说这方子怎么配？是不是像变魔术一样，药材一混合，湿气就跑了？
张仲景仙师摇头晃脑地说：嘿，你这小子，想象力还挺丰富。
不过，这方子可没那么简单，它可是集合了四味大将的精华哦！
来，为师给你细细道来——
黄芪三两（换算成现代计量，就是15克）：这黄芪啊，可是补气界的“老大哥”
，它能帮你把身体里的气补得足足的，就像给身体加了个小太阳，湿气自然就怕它了。
桂枝二两（换算成现代计量，就是1o克）：桂枝呢，就像是个温暖的小使者，它能温通经络，让气血流畅起来，那些因为湿气阻滞的气血，一看到桂枝，就像遇到了救星，立马就通顺了。
茯苓三两（换算成现代计量，还是15克）：茯苓可是个利湿的高手，它能把身体里的多余水分排出去，就像给身体开了个“排水口”
，湿气再也不敢在你身体里嚣张了。
细辛一两（换算成现代计量，就是5克）：细辛嘛，别看它名字温柔，其实是个散寒止痛的小能手。
它能帮你把藏在身体里的寒气逼出来，让那些因为寒气而疼痛的地方，瞬间舒服多了。
小弟子一脸崇拜地继续问：师父，这方子听起来好厉害啊！
那要怎么煮呢？是不是跟炖肉一样，咕嘟咕嘟煮一阵就行？
张仲景仙师哈哈大笑：你这比喻，倒是挺有趣。
不过，煮药可没那么简单哦。
你得把这四味药材放到锅里，加上五升水（换算成现代计量，大约是1ooo毫升），然后大火烧开，转小火慢慢炖，直到水剩下三升（大约是6oo毫升），再把药渣捞掉，剩下的药液，分三次喝，一天喝完就行。
小弟子若有所思地问：哦原来是这样，那师父，这方子喝起来会不会很苦啊？我最怕喝苦药了。
张仲景仙师慈祥地笑道：苦是肯定的，但良药苦口嘛。
不过，你也可以加点蜂蜜或者红枣调和一下口感，这样喝起来就没那么难受了。
小弟子眼睛闪烁着期待：师父，那我喝了这方子，是不是就能立马生龙活虎，湿气全无了？
张仲景仙师拍拍他的肩膀，说道：别急，治病得慢慢来。
这方子虽然好，但也不是万能的。
你得配合着好好休息，别再熬夜，也别吃太多生冷油腻的东西，这样，湿气才能彻底被你赶跑。
小弟子，一脸愁容地跑到张仲景仙师面前，眨巴着大眼睛，仿佛遇到了什么天大的难题。
“师父啊，弟子有个问题，困扰得我是茶不思饭不想，夜不能寐啊！”
张仲景仙师一听，心里暗笑，这孩子定是又钻进了医理的牛角尖里。
他捋了捋长髯，慈祥地说：“哦？说来听听，看是什么难题能把咱们的小神医难成这样。”
小弟子挠了挠头，一脸认真地说：“是这样的，师父，您知道吗？有的人啊，湿气重得跟泡在水里似的，特别是下半身，从腰开始往下，感觉像是绑了沙袋，沉得要命。
两脚还肿得跟馒头似的，一按一个坑。
更奇怪的是，他们的脉象，沉得跟海底捞针似的，还涩得跟吃了没熟的柿子一样。
这到底是咋回事儿？有没有啥灵丹妙药能解救他们于水火之中呢？”
张仲景仙师那是笑得前仰后合，心里头直嘀咕：这小子，既逗趣又较真，真是个活宝！
“哈哈哈，你这问题，问得那叫一个绝！
这情形啊，就像是湿气这家伙，偷偷摸摸地搞了个恶作剧，专挑冷水当‘吻媒’，给你来了个亲密接触。
湿气这
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