“再来！”
科比捡起球，再次站到陆鸣身后，语气不容置疑。
第二次，第三次，第四次…
科比如同一个冷酷的考官，不断地变换着进攻方式。
有时是纯粹的力量碾压，沉肩撞击如同重锤，考验陆鸣的“扎根”
深度和核心力量传导。
有时是迅捷无比的脚步变幻，转身、半转身、假转身衔接流畅，如同鬼魅，考验陆鸣的横移度和预判反应。
有时则是细腻的背身技巧，利用肩部的晃动、重心的微调、以及手臂的推挤，一点点地蚕食陆鸣的防守位置，如同温水煮青蛙，考验陆鸣的耐心和持续对抗的韧性。
陆鸣如同在暴风雨中飘摇的小船，一次次被科比轻易撕碎。
汗水早已将他彻底浸透，每一次沉重的呼吸都带着灼热的痛楚，双腿如同灌满了铅，每一次滑步都伴随着肌肉的哀鸣。
但他眼中的火焰从未熄灭，反而在一次次的失败和被训斥中，燃烧得更加旺盛！
“重心！
说了多少次！”
“脚步！
跟上！
别像个树桩！”
“手！
抬起来！
干扰视线！
别给我垂着！”
“对抗！
持续对抗！
别松劲！”
科比的呵斥如同鞭子，抽打在陆鸣的身体和神经上。
每一次失败后，科比都会极其精准地指出他的问题所在，没有任何废话，直指核心。
陆鸣则像一块贪婪的海绵，疯狂地吸收着这些宝贵的、用实战和汗水换来的经验。
渐渐地，变化生了。
当科比再次用沉肩撞击时，陆鸣不再仅仅依靠蛮力硬抗，他开始有意识地调整双脚的站位角度，将冲击力更有效地导入地面，同时核心绷紧，用腰胯的力量进行微妙的卸力和反顶！
当科比使出快的转身时，陆鸣的横移虽然依旧算不上快，但启动的时机和滑步的衔接明显流畅了一丝，巨大的脚掌不再那么笨拙，偶尔也能勉强卡住科比的半个身位，迫使他改变进攻路线！
最让科比眼神微动的一次，是他用连续的肩部假动作晃动，试图骗开陆鸣重心。
陆鸣虽然上半身被晃得有些摇摆，但下盘却如同被科比亲手“钉”
过一般稳固！
他死死守住位置，没有吃晃！
科比最终只能选择一记难度极高的后仰跳投（当然，还是进了）。
“有点样子了。”
科比投进后，看着气喘如牛、几乎站不稳却依旧死死盯着自己的陆鸣，破天荒地给了一句算不上夸奖的肯定，声音依旧平淡，
“记住这种感觉。
防守不是看你能跳多高，盖多少帽。
是看你能让对手多难受，多消耗他。
脚步是根，对抗是骨。
根不稳，骨不硬，再好的天赋也是摆设。”
说完，科比不再理会陆鸣，走到一边拿起毛巾和水，补充消耗。
仿佛刚才那场近乎残酷的特训，只是他日常训练中微不足道的一环。
陆鸣则像一摊烂泥般瘫坐在地板上，胸膛剧烈起伏，汗水在地板上汇成一小滩。
身体的每一块肌肉都在疯狂抗议，但大脑却异常清明。
科比那些冰冷的指令、精准的点拨、以及最后那句“根不稳，骨不硬”
的总结，如同烙印般刻在他的脑海里。
他低头看着自己微微颤抖却感觉比之前更“结实”
的双腿，一种前所未有的踏实感油然而生。
“老大…谢…”
陆鸣喘着粗气，想道谢，话却卡在喉咙里。
科比瞥了他一眼，没说话，只是拿起另一个篮球，走向球场另一端，开始了新一轮的投篮练习。
那稳定如机器的“唰唰”
声，再次成为球馆的主旋律。
陆鸣挣扎着爬起来，巨大的身躯摇晃了一下才站稳
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