> 这个时代，大多数的人，还是喜欢吃一口油腻的肥肉。
普通老百姓没有那么讲究。
等大家习惯了，天天吃肉，顿顿吃肉后，才会想方设法的改变。
但他们李家，李星锋自小龙虾卖了钱，开始带着一家人吃上第一口肉的时候，就一直喜欢吃这种不油腻。
很多病，都是吃出来的。
家里人，没有一个饭量小的，哪怕是囡囡这小丫头，现在饭量都不小。
没办法，早些年，他亏欠家里太多，现在也算是报复性吃饭。
所以虎子总是按照他的想法，想办法把每一餐都做的可口健康，哪怕吃的多，也不会给身体太多负担。
事实上，在另一个时空的记忆里，这个方法并没有隐瞒很久，很快便有国宴大厨，从古籍中复刻出了这法子。
把一桶底汤，全部倒进大铁锅里，李星锋顺手盖上了锅盖。
“大火烧开，然后用小火慢炖两个小时。”
“什么时候他们今天砍树任务结束了，什么时候咱们贴饼子。”
婉容和婉月同时点了点头。
至于怎么控制柴火灶的大小火，李星锋第一次做饭的时候，已经演示过很多遍了。
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