sp; “这正一派修炼，都需要什么？如果靠每天按时吃饭按时睡觉去养生修炼，那要到什么时候？！”
李业马上眉头紧锁起来。
突然他想到，师尊曾经说过，无论什么修炼体系，万变不离其宗。
而平时也跟他解释过，修炼，在某一个层面上说，就是你吸纳和运用能量的一种方式！
万物都有它自身的能量！
而运用修炼体系里的能力，纵有万千变化，也是有迹可循的！
关键就在于！
这修炼的内核是什么！
李业此时盘腿坐在床上，过了不到半个时辰，进入正念状态！
身上的一些不好的能量开始往外走，李业甚至能感受到一股难受的能量，正在自己后脖子处往外跑。
“我平时很少大吃大喝，而在家也经常吃姐做的饭菜！这饭菜也是妖兽或者良心基因变异动物的肉。
平时的我睡觉也不错，有时间就锻炼身体。所以我的身体是可以的。”
李业此时有些心虚的自言自语到。
虽然他平时的生活作息没什么问题，但是和这些内门弟子相比，还是应该差很多的。
既然师尊说过，万变不离其宗，何不用自身系统里的“能量”试试？！
李业打开自身基因古树系统，看到【宿主能量池】显示是（150/150）。
此时的李业，系统显示【宿主等级】！
先不去管别的，李业动用心念，准备调取这150点的宿主能量池里的自身能量！
这淬体境只是一个子境界，居然也有细分。
分别是肉身强化期，铁骨期，铜皮期，金
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