“想天上的云为什么会动。”
丫丫歪着头想了半天，摇了摇辫子：“不知道，我娘说那是风刮的。”
楚根笑了笑，没再解释。有些事，无法对这个世界的孩童言说。
他开始尝试将心理学知识应用到生活中。比如观察父亲打猎前的情绪变化，发现他每次焦躁时命中率都会下降，便会故意说些轻松的话转移他的注意力；比如母亲缝补时被针扎到手会烦躁，他就提前烧好热水让她泡手，缓解肌肉紧张。
这些细微的举动，在家人看来只是孩子贴心，却让楚根更加深刻地理解了“融入”二字。他不再是旁观者楚雄，而是白杨村楚家的儿子楚根。
二、吐纳进阶
四岁那年的冬天来得格外早。
第一场雪落时，楚根发了场高烧。村里的刘婆婆来看过，说是受了风寒，开了些草药，嘱咐多喝热水发发汗。
躺在滚烫的被窝里，楚根感觉自己像被扔进了火炉，浑身骨头缝都在疼。意识在清醒与模糊间摇摆，前世的记忆碎片不受控制地涌来——实验室的灯光、武馆的木人桩、医院的白色天花板……
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“根儿，喝点药。”李秀端着黑褐色的药汤，用小勺一点点喂他。药味苦涩，楚根却强忍着没吐出来。
他知道，这具身体还太孱弱。风寒这种在现代不值一提的小病，在这个缺医少药的世界，足以夺走一个孩童的性命。
“娘，我没事。”他烧得嘴唇干裂，声音却很稳，“我运运气就好了。”
李秀以为他在说胡话，摸了摸他滚烫的额头，眼圈红了：“傻孩子，说啥胡话呢，睡一觉就好了。”
等母亲离开后，楚根强撑着坐起身，靠在土墙上。他闭上眼睛，无视身体的灼痛感，专注于呼吸。
平时的呼吸吐纳追求平和，此刻他却刻意加快呼吸节奏，如同风箱般急促起伏，试图通过肺部的快速扩张，带动气血加速循环。这是形意拳中的“急换气”法门，本是用于高强度对抗后的快速恢复，此刻却被他用来激发身体的自愈力。
汗水很快浸湿了内衣，与被窝里的热气混合在一起，形成一层湿热的屏障。他能感觉到体内似乎有什么东西被激活了，像细小的溪流在血管里缓缓流动，所过之处，灼痛感竟减轻了几分。
不知过了多久，他听到鸡叫第三遍时，终于撑不住睡了过去。
再次醒来时，天已大亮。烧退了，身体虽然还有些虚弱，但那种濒死的沉重感消失了。
他睁开眼，看到母亲趴在床边睡着了，眼角还带着泪痕。楚根轻轻伸出手，替她理了理额前的碎发。
这一次的经历，让他更加迫切地想要强化这具身体。
开春后，楚根的吐纳之法进入了新的阶段。他不再局限于模仿招式，而是开始尝试理解“气”的存在。
上一世学武时，他曾对“气”嗤之以鼻，认为那不过是肌肉记忆产生的生物电流错觉。但来到这个存在蜀山道长、能飞天遁地的世界，他必须重新审视这个概念。
他开始在不同的环境下练习吐纳：清晨的山顶、午后的竹林、黄昏的溪边、深夜的院中。他发现，在草木繁盛的地方，呼吸时会感觉胸口更舒畅；在月光皎洁的夜晚，思绪会更加清明。
这些细微的差异，让他隐约意识到，这个世界或许真的存在某种未知的能量，而呼吸，就是连接人体与这种能量的桥梁。
他开始调整呼吸的深浅和频率，从最初的每分钟十二次，逐渐降到每分钟五次、三次……直到能做到一次呼吸持续半盏茶的时间。
这过程异常痛苦。肺部像被揉皱的纸团，每次吸气都带着撕裂般的疼。但他咬牙坚持着，用心理学中的“渐进式脱敏法”对抗痛苦——先从坚持十息开始，适应后增加到二十息，一步步突破极限。
楚大山察觉到儿子的变化。这孩子每天天不亮就出去，回来时总是满头大汗，脸色苍白，却眼
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