水在腰部以下，可以避免篮下对抗发力的时候，上肢过度发力的情况。
有的球员下盘不稳，靠上身的力量去转身发力，这其实不是好习惯。
最重要的，这种训练方式便捷，一毛钱不用花，就在自家游泳池，随时随地可以练。
唐森这一条接一条的好处，又言之凿凿，还真把几人给唬住了。
“我试试！”
布朗来了精神，抓着篮球，背身左右一晃，然后就像篮筐转身。
在水里，和陆地上是完全不一样的。
当他发力转身的那一刻，身体已经歪了，然后脚下一滑，直接摔在了游泳池里。
“先生，底下太滑了。”又试了两次，不出意外，全是一发力就滑倒。
脚下根本站不稳。
他只是问，麦迪已经迫不及地的脱衣服跳下水。
唐森的秘密训练，就算不是为自己准备的，他也非得试一试不可。
唐森抱着胳膊思考。
这倒是个问题，游泳池底部太滑了，根本站不稳。
想了下，唐森来了主意，让韦斯利去吧别墅的地毯拿过来，浸在游泳池里。
地毯泡了水，沉在池底，摩擦力又足够大。
布朗试了一下，发现站得稳了。
可一旦发力，阻力过大的话，还是会出现摔倒的情况。
旁边麦迪也是一样。
但他倒是一脸认真的道：“唐，我感觉这种方法很有用。”
唐森心说那是你感觉。
有没有用，唐森还需要长期观察，看最终场上的表现。
眼下嘛，还是先尝试。
因为唐森自己也无法确定，这种训练方法是否科学，高效。
就像之前给比卢普斯安排的小学生训练一样，完全是灵机一动，一拍脑门儿想出来的。
行不行的，真有待验证。
见布朗费劲的来回转身，不时摔倒，唐森只能让他先练练试试。
还提醒他注意失温，只能白天温度高的时候练。
这已经三月份了，气温已经升起来，平均20度以上。
但依旧要注意温度，省的水里泡多了，出来感冒生病。
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